dieta na cykl

1.WIEK: 18 2.WAGA: 86 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA:nie wiem UDO: TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA teraz wysoko białkowa BIALKO: 3,0gr na1kg masy ciała WEGLOWDANY: 3,0gr na1kg masy ciała TLUSZCZ: mało :] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 6 cykli łocznie prolo z 60 amp deki troszke mety omki ostatni cykl [...]

[...] to nie szczepionka a chlopak nie planuje caly sezon walis stacki przed czy po treningu.po tym cyklu machnie przerwe z 8 tygodni i bedzie jak nowka MIETAS udowodnil ze to brednia w tescie Kaizena.Chlop juz nie jednego stacka ob***al a tam bylo podstawa MONO i co poszedl do przodu bo mimo to decydujacym czynnikiem byla dieta i trening pozdrawiam

[...] dietkę z ujemnym bilansem kalorcznym daj aeroby i git 2. punkt 1 3. zostaw w spokoju róznego typu suple koksy itd 4. zalezy od twojego organizmu od tego jak bedzie ćwiczył dieta i od miliona innych czyników 5. a tu w czym widzisz problem ?? boisz się zakwasów ćwicz i nie narzekaj to sport milion wyrzeczeń a i jak zaczynasz ćwiczysz na start [...]

Witam mam pytanie...czy na pierwszy cykl kreatynowy mozna polaczyc monohydrant i stack ??? wiadomo , ze do tego dieta,witaminy,zma,tauryna itp + ew. bialko/gainer Prosze o szybka odp Pzdr Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2007-04-09 22:26:25

Szukam sterydu który pozwoliłby mi zrobic koło 10 kg z trwałym efektem i nie chciałbym zbytnio szkodzic organizmowi. Znajomy polecił mi winstrol, czy to dobry steryd na pierwszy cykl? nie 1: dieta (dodaj więcej węgli i tłuszczy) 2: trening 3: suplementy

heh nie gadaj ze taki chcesz cykl walic z tylej ilosci srodkow?takie cos gow....daje 2 srodki+ dieta ew 3 jakis lekki na dobitke na amatorow takich jak my wiecej nic nie 3ba :) test jako basa i cos a reszta to zmiana srodkow dobor.Pozdro

1.WIEK:20 2.WAGA:91 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:116 UDO:62 TALIA:94 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:3-3.5 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:2-3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl metanabol + omka + prolongatum 8.TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:czysta masa + spalenie tłuszczu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad pół [...]

[...] Myślę, że 4 cykle w roku na stackach to sporo, poza tym nie okresliłes jakie będą cele i założenia tychże cykli (domyslam sie że masa/siła), nie znam Twojego stażu i doświadczenia, ale warto chyba przypomnieć, że podstawą sukcesu jest odpowiednia dieta, regeneracja i trening, jesli tutaj cos z***iesz - żaden cykl nie bedzie udany. powodzenia.

dila mam pewnego i wszystko ok tylko że kasy pomału brakuje na to wszystko im jestem większy tym więcej kosztuje dieta bo wiecej białka itd i co kolejny cykl to większe dawki itd. bardziej w tą stronę chciałem iść hehe dobry i proviron zawsze cóś, zrobie trochę wiochy ale co tam powiem jak było:)

wiek 24 lata staz na silowni 6 lat waga ok 90 kg wzrost 180 cm biceps 42 cm wyciskanie max 135 kg dieta - ok: najwazniejsze- bialka ponad 2 gramy na kg przebyte cykle: 1- 100 mety, 2- 6 tyg wino 25 mg/ed ostatni cykl ponad rok temu. wlasnie nie jestem pewny jaka ta zawartosc w organonie moze sie myle i zla napisalem. a co z reszta?

[...] cos a komus psuje CYKL cały nie wazne ze to tam 200 zl - 300 zl ale doliczajac inne srodki npp, wino clomid hcg nolve proviron i inne wychodzi juz dobra suma do tego białka dieta vitaminy minierały suple po Saa i wychodzi bardzo dużo tysiecy złotych nie mowiac o poswieceniu A dil ma na tym ile 50-60 zl za wszsytko kupujac undera i sprzedajac go [...]

1.WIEK: 18lat 2.WAGA: 73 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 110 UDO: 65 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 3g/kg mc WEGLOWDANY: 5g/kg mc TLUSZCZ: 0,9g/kg mc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl pierwszy taki light 100metki i 10 teścia prolo 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: mASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

[...] ale co nieco sie odzywałem tu (choć ostatnio nie miałem czasu) i znam zasady forum, wiec nei róbcie ze mnie żółtodzioba, okej? wszystkei podstawy mam spełnione (trening hst, dieta jest zawsze dobrze trzymana <low-carb, jakby ktoś pytał>) więc nie wymieniałęm ich. nie pytałem o ocene cyklu, czy bym zrobił 7 czy 10 czy 20 tyodni. jest 5 i tak [...]

nie odpowiedzialem bo zasnalem nitro kozaczek jest pompa za***ista to moj drugi cykl na nitro+cos tam tyle ze przy pierwszym nie wiedzialem co to dieta wiec efekty byly takie---> ale naprawde godny polecenia po cyklu zrelacjonuje ci efekty to jeszcze troche poczekasz Zmieniony przez - TomasZ 18 w dniu 2007-05-17 16:58:25

może nie zrąbie wątroby tak od razu, ale to się zwyczajnie nie kalkuluje. Jak mówiłem syntetycznej efki trzeba brać podwójne dawki, co wcale nie jest przyjemne. Do tego nie jest to tanie bo listek kosztuje bodaj 6 zł. Ephedrę z hollywood labs znajdziesz od 70 do 100 zł za 120, więc koniec końców wyjdzie niewiele drożej za cykl, za to znacznie [...]

[...] do przodu zanim zaczal cykl cwiczyl regularnie od dlugiego czasu, zero koxu, zero diety, jedynie treningi systematyczne..(uwaga: diety brak zarowno przed jak i po cyklu)..innego znowu ten sam zestaw, nawet z dieta - nic nie ruszy, dlatego przy 1 razie zalecam experymenty z malymi dawkami.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-05-18 22:09:55

Ja proponuje na 1 cykl (oczywiscie nie ostatni 1-4 meta 15-20 mg z dobra dieta idzie elegancko

1.WIEK: 2.WAGA: 73 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 112 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 220g WEGLOWDANY: 660g TLUSZCZ: 80g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 2 lata 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 cykl 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

[...] za koksy, to omka nie dla niego. Po trzecie to co jest w cytacie jest w dużej części prawdą. Ciebie może nie zaleje niczym, ale jak ktoś je co dwa dni kurczaka i na tym jego dieta się kończy to o czym gadamy. Kolejna sprawa to genetyka, każdy inaczej zareaguje. To co napisałeś, żeby brał omke co 3-4 dni...no comment Zmieniony przez - bieron w [...]

Faktycznie lipa że z taką wiedzą o suplemantach zabrałeś się najpierw za saa...nie glutamina nie jest silniejsza bo to zupełnie co innego, twoje wpc też ją zawiera, tylko nie wyizolowaną...o stackach kreatynowych nie słyszałeś? Zrób ten cykl na kretce...później proponuje prop z winem i odpowiednia dieta...